Atelier écriture intuitive

Et si une activité aussi simple que l'écriture pouvait vous aider à vous relaxer, voire à méditer ? C'est ce que vous découvrirez lors de cet atelier, avec des exercices alternant respiration, mouvements doux issus de la sophrologie et écriture. Le tout guidé par Alexandra Magré, sophrologue certifiée.

Cet atelier est fait pour vous si: - vous avez un mental envahissant et que vous cherchez des moyens de vous apaiser, - vous n'avez jamais pratiqué l'écriture intuitive/inspirée. Durée: 1h30 - Prix: 15€/personne

Inscription obligatoire au 05.46.76.84.03 ou à la boutique du mardi au dimanche de 10h à 13h.

Si vous avez déjà une expérience de l'écriture intuitive ou d'autres méthodes d'épanouissement personnel, mais que vous avez du mal à pratiquer seul(e), envisagez plutôt de vous inscrire au prochain atelier de LACHER PRISE AVEC: L'ECRITURE INTUITIVE.

Infos: @leclaireuse.io