Cercle Relaxation Nidra St Pierre d’oléron

👉🏻 Tous les lundi 19h et jeudi 10h30 de septembre à fin juin : pratique allongée ou assise sur siège ou matelas confortable pour un voyage en relaxation Nidra.

👀 Mouvements intérieurs : respirations, conscience, images ou conte, sensations….pendant que sankalpa, telle une auto-suggestion se pose et infuse.

🌈 Yoga Nidra = un complément aux obligations du quotidien, au sport, au repos, à la récupération, à la santé de l’être…..nous mettons en vacance le mental pour laisser place à nos ressources créatrices.

👉🏻 Lieu : 21 rue Mendès France 17310 St Pierre d’Oléron (Maison de l’enfance).

👉🏻 Séances collectives hors vacances scolaires. Tarif unitaire, carte de 10 ou 5 ou à l’année (paiement au trimestre)

👉🏻Séances individuelles de sophrologie et d’hypnose : toute l’année.
www.hypnose-sophrologie-oleron.fr.