Ecstatic dance

Et si vous vous accordiez un moment pour simplement danser?
Respirer. Bouger. Vous défouler. Vous retrouver.
La danse libre est une invitation à habiter pleinement son corps, à suivre son propre élan et à se laisser porter par des musiques variées. Un espace où chacun est libre d'explorer le mouvement à sa façon, dans une atmosphère bienveillante, sans jugement ni performance.
Que vous ayez envie de vous dépenser, de vous recentrer, de vous sentir plus vivant ou simplement de goûter au plaisir de danser, vous êtes le ou la bienvenu(e).
Aucun pas à apprendre. Aucune expérience n'est nécessaire. Venez comme vous êtes et laissez la danse faire le reste.

Je m’appelle Sophie. J’aime créer des espaces où chacun peut se sentir accueilli, libre et en confiance. Mes propositions sont des invitations, jamais des attentes. Chacun est libre de vivre son expérience, à son rythme.
Je compose chaque playlist avec soin, comme un voyage. Les musiques accompagnent le mouvement, ouvrent des espaces d’exploration, d’énergie, de douceur, de profondeur et de joie.www.sophie-danse-libre.com
Mon souhait est que chacun puisse trouver, le temps d’une danse, un espace de liberté, de présence et de plaisir. 😊