Hatha Yoga 🧘🏻‍♀️ Au Cocon

Description

Séance de Hatha Yoga Traditionnel au Cocon à la Cotinière avec Caroline.

Nous explorerons la salutation au soleil, les postures, des techniques de respiration et méditation. Un enchaînement de postures tenues 7 à 8 respirations pour prendre le temps de ressentir l’alignement, la stabilité et l’ancrage.

Matériel fourni : tapis, blocs, sangles.

Tarif : 15€

RÉSERVATION : https://www.momoyoga.com/le-cocon-caro-yoga/lesson/31332495/Hatha-Yoga-Au-Cocon-la-Cotiniere

Contact Caroline : 0676200306.
http://caroyoga.fr

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