Hatha Yoga avec Caro Yoga 🧘🌞 La Cotinière

À partir du 7 Octobre, le Cocon ferme ses portes et les cours continuent en salle au Camping les Tamaris à la Cotinière.

Le mardi soir à 18h30, on se retrouve pour un cours de Hatha Traditionnel, une séance accessible à tous. Nous explorerons la salutation au soleil, les postures, des techniques de respiration et méditation. Un enchaînement de postures tenues 7 à 8 respirations pour prendre le temps de ressentir l’alignement, la stabilité et l’ancrage.

La séance aura lieu au Camping les Tamaris à la Cotinière, la salle se trouve à l'entrée du camping, à gauche. En voiture merci de vous garer Boulevard du Capitaine Leclerc et de venir à pieds.

Des tapis, blocs, sangles et bolsters sont disponibles sur place. Vous pouvez également emmener votre propre matériel.

Cours à l'unité : 15€ (espèces sur place) / 15,50€ (en ligne)
Pass 4 cours : 52€ (espèces sur place) / 54€ (en ligne)

Merci de prévenir au moins 12h à l’avance en cas d’imprévu. Au-delà de 12h la séance sera due.

RESERVATION : https://www.momoyoga.com/le-cocon-caro-yoga/lesson/27951303/Hatha-Yoga-Traditionnel-Camping-les-Tamaris

Si le cours est complet, vous pouvez m’envoyer un SMS ou me contacter au 0676200306 pour vous inscrire sur la liste d’attente.

À bientôt sur le tapis !

Caro