Hatha Yoga tout doux avec Julie 🌙

Préparez votre corps et votre esprit pour la soirée avec une séance de Hatha Yoga guidée par Julie.

Au programme : points d’acupression, postures, mouvements et techniques variées pour relâcher les tensions du corps physique.

Nous prendrons également soin de votre bien-être émotionnel grâce à des visualisations et des techniques méditatives.

Julie propose une séance par semaine avec l’association Le Foyer Rural de Saint-Denis.

Retrouvons-nous dans la salle Cadran Solaire, au centre-bourg de Saint-Denis-d’Oléron, à côté de La Poste.

Tarif : 7 €.

Les réservations ne sont pas nécessaires.

Pour toute question, contactez Julie au 07 68 00 87 71.

Découvrez toutes nos séances ici : https://www.momoyoga.com/yoga-plage/schedule.