Hatha Yoga - Yourte 🧘🏼♀️✨
328 Rue de la Miscandière(St Georg, 17190 Saint-Georges-d'Oléron, France
31 octobre 2024
17:30 - 18:45
Description
Pendant les vacances de la Toussaint, les cours avec Caroline auront lieu dans une yourte située à St Georges d'Oléron, rue de la Miscandière (informations plus précises envoyées après réservation).
Contact de Caroline si besoin : 0676200306.
Une pratique alliant asanas (postures), pranayama (respiration) et dhyana (méditation) pour trouver un équilibre entre force et souplesse.
L'enchaînement est doux et les postures seront gardées 7-8 respirations permettant de ressentir alignement et ancrage.
Pratique accessible à tous, idéale pour débuter comme pour perfectionner sa pratique.
Réservation nécessaire, places limitées à 9 : https://www.momoyoga.com/yoga-plage/lesson/23083910/hatha-yoga-yourte
Tapis, blocs et sangles sur place.
Pour accéder aux informations complètes :
Pour la télécharger,
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