✨méditation guidée avec alexandra

Je vous propose de méditer assis en conscience. Vous n’avez rien à faire, juste vous laisser guider par ma voix, et vous laisser porter par les visualisations que je propose. Il n’est pas nécessaire de savoir méditer, juste avoir envie d’apprendre à se recentrer, pour au final ressentir une profonde détente et un calme intérieur. Chaque mardi à 19h30, durée 1h, nombre de places limité. Infos et inscriptions 05.46.76.84.03 alexlasophro leclaireuse.io www.alexandramagre.fr