🌀 Munz Floor® cours hebdomadaire

Cours collectifs en présentiel dans la salle "Atelier du Mieux-Être",

🌀 Le MUNZ FLOOR® est une méthode de mouvements spiralés au sol, lents et précis, agissant en profondeur sur les fascias, la mobilité de la colonne vertébrale et la régulation du système nerveux. Les spirales, organisées et progressives, favorisent la décompression tissulaire et une meilleure perception corporelle.

Les cours sont proposés en présentiel, en petit groupe, permettant un accompagnement attentif, respectueux du rythme de chacun. La rencontre hebdomadaire soutient un travail régulier, essentiel dans les problématiques chroniques. Cette pratique peut s’inscrire en complément d’un suivi médical, notamment dans les situations de douleurs chroniques, fibromyalgie, endométriose, stress persistant, fatigue, troubles du sommeil ou tensions liées au quotidien. Accessible à tous, quels que soient l’âge, le parcours ou l’expérience.

⏰Durée 1h30
Tarif 20€ ou Carte de 10 cours à 150€
Places limitées

🌸Inscription via resalib.fr/p/59491.

Bien cordialement
Malika 🌿