✨️ Offert Yin Yoga sur la plage : une parenthèse de douceur

Et si vous vous accordiez une heure pour ralentir ?

Face à l'océan, le Yin Yoga vous invite à déposer les tensions, à respirer profondément et à retrouver un calme que l'on oublie parfois dans le tourbillon du quotidien...

Offrez-vous une pause. Une vraie.
Chaque mercredi matin du mois d'août, laissez le rythme ralentir et venez vivre un moment de douceur face à l'océan. Entre respiration, postures longues et relaxation profonde, le Yin Yoga invite le corps à se relâcher et l'esprit à retrouver de l'espace.

Le bruit des vagues, l'air marin et la beauté du paysage accompagnent cette pratique accessible à tous !

Une heure pour souffler, se reconnecter à soi et repartir plus serein.

📍 Plage de Marennes ~ poste de secours
🕙 Tous les mercredis du mois d'août à 10 h
🎟️ Gratuit – sans réservation

🌿 Prévoir une serviette ou un tapis de yoga, une tenue confortable.

Avec Douceur,
Gaëlle 💫

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