H Y P N O S E A U Q U O T I D I E N

🌿 HYPNOSE AU QUOTIDIEN - Comment pratiquer l'autohypnose ?
Ateliers en groupe – Île d’Oléron

🧠 Découvrez l’hypnose de façon simple et concrète
🌊 Expérimentez un état de détente profonde
✨ Repartez avec des outils d’autohypnose utilisables au quotidien

📅 Mercredi 20.05 à 15h
⏱️ Durée : 1h30
💶 Tarif : 25 € la séance
📍 Salle Atelier Mieux Être

inscription via resalib.fr/p/59491

🌊 L’intention de ces ateliers
Découvrir et expérimenter la puissance de l’hypnose, tout en se familiarisant avec des techniques simples d’auto-hypnose, faciles à intégrer dans votre quotidien.

🧠 Une approche concrète et accessible
L’hypnose permet d’ouvrir le champ des possibles, de changer de regard, de modifier sa perception, changer des habitudes devenues inutiles ou néfastes et de sortir des blocages.
Avec la pratique, ce qui semblait être une impasse peut devenir un carrefour avec plusieurs options.

👉 Votre cerveau devient plus souple, plus créatif
👉 votre capacité d’adaptation se développe (neuroplasticité)

🌙 Une expérience à vivre
Chaque atelier propose une expérience de détente profonde, comme un voyage intérieur guidé par ma voix à travers des métaphores, les images et sensations de votre inconscient

🤝 Un espace pour pratiquer et intégrer
Ces rencontres permettent aussi :
• de consolider votre pratique
• de poser vos questions
• de partager si vous le souhaitez

Chaque atelier peut être suivi indépendamment ou en cycle complet permettant une transformation plus profonde et durable.

💬 Un moment pour ralentir, respirer… et apprendre à vous appuyer sur vous-même.

Au plaisir de vous accompagner dans cette pratique 🌿
Malika