
Yoga aérien au Shaper's Club
Description
Yoga aérien au Shaper's | Corps puissant | 7 novembre - 10h30
Atelier de 1h30 « Force & stabilité »
Tous niveaux
Un atelier autour du renforcement.
Ouvert aux débutants.
Gainage
Jambes et fessiers
Bras/épaules
Travail de stabilité dans le tissu
Petits enchaînements dynamiques.
Places limitées
inscriptions : 0615174646 ou lamonadanseaerienne@gmail.com
25€
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