Yoga doux à St Trojan

Dans ce cours, je vous propose de découvrir les fondations du vinyasa, avec une pratique plus lente, plus décomposée et plus accessible.
Vous y trouverez des exercices de mobilité et de respiration pour reprendre la conscience et le contrôle de votre corps.

15 euros à l'unité, tarif dégressif en pack.

Places limitées, réservez la vôtre juste ici : https://melissa-m.heymarvelous.com/calendar.

Pensez à prendre un tapis et une bouteille d'eau.
adhésion à l'association nécessaire, tarif libre.