Yoga energie Oleron🪷

Elodie, professeur de yoga formée à l'enseignement du Hatha Yoga et plus particulièrement au yoga de l'énergie à l'Ecole Française de Yoga du Sud Ouest (600h), propose des séances de Yoga de l'énergie.

Un yoga doux, complet et progressif qui allie pranayamas (respirations), asanas (postures) et phrases (enchaînements) à la lumière des textes traditionnels du Yoga.

D'origine indo-tibétaine, ce yoga favorise la conscience du corps et de l’énergie tout en assurant un ancrage solide.

Séance découverte 8€ déductible de votre abonnement.

Informations et réservations: Elodie 0672918377.

Plusieurs séances sont proposées. Contactez moi!