Tai Chi sur la plage de la Boirie à Saint Denis d'oléron

Le Tai Chi fait partie des 5 piliers de la médecine traditionnelle chinoise (avec la pharmacopée, le Qi Gong, le massage, l'acupuncture et la diététique). Le Tai Chi est un art martial chinois qui fait partie des "Boxes internes".

Dans le cadre de notre pratique, nous privilégions la pratique orientée bien-être.

Cette séance est animée par Bernard.

Retrouve le planning complet sur la page Facebook Stéphanie-Yoga des îles ou sur Instagram @yoga_des_iles.

Tu pourras choisir parmi un vaste choix de séances variées et complémentaires (Yin Yoga, Tai chi, Yoga Thai, Flow des îles, Séances spécifiques méthode De Gasquet, Pilates).

Tu peux réserver directement sur le site https://yoga-des-iles.helloresa.com ou me contacter au 06.25.41.14.02.