Yoga Vinyasa solaire 🧘‍♀️☀️

Description

Séance de Yoga Dynamique. Les postures sont enchaînées sous forme de Flow avec chaque mouvement associé à ta respiration.
Stéphanie te guide vers un vinyasa adapté à la méthode de Gasquet (placement, auto-grandissement et respiration ....).

Retrouve le planning complet sur ma page Facebook Stéphanie-Yoga des îles ou sur Instagram @yoga_des_iles.
Tu pourras choisir parmi un vaste choix de séances variées et complémentaires (Yin Yoga, Vinyasa, Séances spécifiques méthode De Gasquet, Pilates).

Tu peux réserver directement sur le site https://yoga-des-iles.helloresa.com ou me contacter au 06.25.41.14.02.

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